Cara dan Langkah-langkah Mudah Facial Wajah Alami di Rumah

Cara dan Langkah-langkah Facial Wajah Alami di Rumah -Dengan melakukan perawatan wajah, seperti Facial wajah dengan rutin dan tlaten maka akan kita dapatkan wajah yang putih, bersih dan cerah. Namun biaya yang dikeluarkan untuk melakukan perawatan Facial wajah dirumah ini akan sedikit merogoh kantong anda agak dalam, karena biayanya yang mahal. Namun, saat ini berbagai pasar telah banyak menyediakan bermacam-macam produk perawatan kulit, sehingga dengan mudah kita lakukan perawatan yang alami dan sehat di rumah serta biaya yang ekonomis.  Nah langsung saja buat Anda yang ingin melakukan perawatan wajah Facial dirumah, berikut reviewnya.

Cara dan Langkah-langkah Mudah Facial Wajah Alami di Rumah  

1. Mengkondisikan Wajah Keadaan Bersih
Langkah pertama yang musti dilakukan pertama kali untuk facial sendiri di rumah adalah membasuh wajah dengan air hangat. Air hangat ini sangat berguna untuk membuka pori-pori wajah, sehingga kulit wajah akan lebih mudah di bersihkan. Sebaiknya saat membersihkan wajah, pilihlah pembersih yang oil-baseb, karena produk oil-based dapat menmbersihkan minyak serta kotoran yang terdapat pada wajah dengan baik.

Dan saat membersihkan wajah disarankan untuk mengaplikasikan dengan gerakan memijat selama 3 menit. Sebaiknya Anda melakukan gerakan memijat ini pada setiap kali membersihkan wajah, tidak hanya saat facial saja. Karena gerakan memijat dengan lembut ini bermanfaat membersihkan kotoran yang membandel sehingga kulit akan terlihat cerah. Praktik Pijatan lembut yaitu dengan tekanan lembut serta gerakan jari memutar dari arah dalam, menuju arah luar wajah. Jangan sampai terlalu keras hingga kulit terasa tertarik. Tapi, pijat-pijatlah secara lembut di area mata. Setelah itu hapuslah dengan menggunakan handuk bersih hangat / tisue.

2. Mengelupas Kulit Mati
Pada langkah berikutnya, pada kondisi kulit wajah yang sedikit lembab gunakannlah produk exfoliator. Yaitu dengan cara menggosokan kulit dengan memakai gerakan dari arah bawah ke atas agar kulit mati segera terkelupas. Jangan sampai terlampau atas menggosok terlalu keras. Namun perlu diperhatikan pengggunaan produk pembersih wajah yang sifatnya sebagai exfoliator (mengandung scrub) sebaiknya tidak lebih dari 1x/2x seminggu, karena dapat merusak kulit. Setelah selesai bilas dengan air hangat. Lalu keringkan dengan handuk bersih.

3. Penggunaan Masker Wajah

Selanjutnya, lakukan pembubuhan masker pada wajah. Adapun masker yang dipakaikan sesuai dengan jenis kulit Anda,  Misalkan kulit Anda sedang berjerawat gunakanlah masker jerawat, atau bila kulit wajah kusam dapat memakai masker vitamin C. Anda juga bisa mengaplikasikan masker buatan sendiri dan alami, misalkan lidah buaya, madu, jeruk, tomat, dll. Janganlah lupa pula untuk membubuhkan kantong teh celup (chamomile) yang telah direndam di dalam air hangat ke mata Anda ketika menunggu masker mengering. Tunggu hingga 15-20 menit, lalu bilas wajah hingga bersih. Lalu keringkanlah dengan cara menekan kain flanel bersih dan dingin pada kulit selamat 30 detik untuk menutupi pori-pori, mencegah jerawat, dan menhidrasi kulit.

4. Melembabkan Wajah
Langkah terakhir untuk facial wajah dirumah ini adalah dengan membubuhkan krim pelembap wajah yang sesuai dengan kulit wajah. Untuk mencerahkan wajah dan menjaga kelembapan saat keluar dari rumah.

Note : "Lakukan secara rutin seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang optimal, dan jika alat dan bahan diatas sulit deitemukan ditempat anda, anda bisa menggantinya dengan sejenisnya"

Secara garis besar facial wajah dirumah adalah...

1. Membersihkan wajah dengan krim permbersih lalu uapi dengan air panas

2. Setelah pori-pori terbuka lakukan pengangkatan kulit mati

3. Bubuhkan masker 15-20 menit, lalu basuh hingga bersih

4. Lapisi dengan krim pelembab

Baca Juga :

 10 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat dari Wajah dengan Cepat dan Alami

 Cara Paling Ampuh Menghilangkan Komedo Di Hidung

 13 Cara Paling Ampuh Merawat Wajah Secara Alami dan Mudah

 Cara Agar Bibir Terlihat Merah Secara Alami Tanpa Lipstik

Nah, Cukup mudah bukan ??? silahkan anda mencoba Cara dan Langkah-langkah Facial Wajah Alami di Rumah diatas, dengan biaya yang ramping dan sehat alami.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat ^_^

13 Cara Paling Ampuh Merawat Wajah Secara Alami, Sehat dan Agar Awet Muda

Merawat Wajah Secara Alami dan Mudah - Bagaimana cara merawat wajah secara alami? Hal ini pertanyaan kebanyakan para wanita pada jaman saat ini, menunjukkan bahwa para wanita sekarang sudah memahami bahwa back to nature (kembali ke alam) dalam merawat wajah secara alami lebih berharga ketimbang perawatan kimia yang mahal.Dan kebanyakan dari mereka juga berpikir menggunakan bahami lebih aman dipakai. Tetapi beberapa wanita juga masih berlomba-lomba melakukan perawatan wajah dengan biaya mahal untuk memiliki kulit wajah putih berseri,mulus,  cerah, bersih, sehat, bersinar dan segar.

 

Padahal, kalau mereka tahu bagaimana cara merawat wajah agar putih bersih, tentu mereka tidak perlu mengeluarkan biaya mahal untuk perawatan di salon-salon kecantikan. Karena merawat wajah bisa dilakukan sendiri di rumah.Otomatis dengan begitu  juga bisa menghemat pengeluaran kita. Simak saja penjelasannya di bawah ini:

Cara Merawat  Wajah Tampak Lebih Bercahaya

 1. Jeruk Nipis
            Jeruk nipis dikenal dengan khasiat yang terkandung di dalamnya berupa vitamin C serta memiliki kemampuan untuk membuat pori kulit disekitar wajah menjadi lebih rapat, serta mampu memberikan kehalusan pada kulit dan bisa lebih tampak bercahaya. Cara penggunaannya sangat mudah anda tinggal membelah jeruk menjadi 2 bagian kemudian peras airnya dan oleskan pada bagian wajah kemudian biarkan mengering dan setelah itu basuhlah menggunakan air hangat dan di susul beberapa menit kemudian dengan air dingin untuk pembasuhan terakhir.

2. Apel

            Buah apel sangat baik untuk mengurangi kandungan minyak yang keluar di wajah sehingga tampak wajah lebih segar dan lembab, caranya juga begitu mudah. Anda tinggal blender saja Aple kemudian oleskan blenderan tadi ke wajah anda. Usahakan jangan mencampur dengan air dan setelah itu basuhlah dengan air bersih.

3. Tomat

            Tomat mampu menghilangkan segala macam penyakit mulai dari komedo, jerawat dan berbagai macam flek hitam kandungan vitaminnya untuk kulit benar-benar mampu membuat kulit lebih sehat. Cara menggunakannya juga cukup mudah tinggal blender dan oleskan sama dengan apel tadi.

4. Pisang

            Pisang mampu memberikan kelembapan pada kulit wajah anda, kandungan yang ada dalam pisang mampu menutrisi kulit wajah dengan maksimal. Jika ingin mendapatkan yang lebih maka sebaiknya di campur dengan 1 sendok madu.


Cara Merawat  Wajah Berminyak dan Kusam.

1. Masker Bengkoang

            Siapkan bengkoang dan cucilah hingga bersih. Kupas Kulit bengkoang dan kemudian parut. Peras parutan tersebut dan ambil airnya, tampung di mangkuk atau gelas dan buang ampasnya. Diamkan hasil perasan tadi beberapa saat, biarkan mengendap pada dasar wadah. Buang airnya dan ambil endapannya. Endapan itulah yang digunakan sebagai masker bengkoang.

2. Pepaya

        Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat mencerahkan kulit. Pepaya hijau mengandung enzim papain yang ideal untuk memutihkan kulit. Caranya, ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang optimal.

3. Kentang

            Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk memutihkan kulit, lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Caranya, parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.

Cara Merawat Wajah Agar Putih Bersih dan Awet Muda.

 

1. Minyak alpukat

            Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.

2. Lada Manis (Paprika)

            Paprika adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk facial wajah Anda, dengan membuat masker dari olahan paprika Anda bisa memutihkan wajah Anda, dimana masker paprika ini bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah. Anda bisa menghancurkan (mem-blender) paprika merah atau hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit, kemudian bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.

3. Yogurt

            Yogurt ternyata bisa memberikan kelambapan untuk kulit wajah Anda. Dengan mencampur sedikit madu dan kemudian oleskan pada kulit wajah Anda, biarkan selama 10 menit kemudian bisa dibersihkan dengan air. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan kulit wajah Anda, pastinya kulit wajah putih nan halus adalah dambaan semua orang.

4. Chamomile

            Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak. Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.

5. Susu

            Anda pasti sebelumnya sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna. Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.

6. Almond

            Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami untuk menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil yang optimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.

  

Artikel Terkait :

1.  Obat Paling Ampuh Untuk Penghilang Komedo

2.  Cara Menghilangkan Jerawat dan Membuat Wajah Putih Alami

3.  Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat dan Sehat

  Demikian itu beberapa bahan alami Perawatan Wajah Secara Alami dan Mudah pada wajah Anda, selain itu bahan yang dibutuhkan juga mudah untuk didapat bukan ??. Silahkan dipraktekan dan semoga mendapat hasil yang diinginkan . Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

8 Cara Mengatasi Pikiran Stres dan Menenangkan Pikiran

 

Stress adalah dimana pikiran terasa tidak karuan dikarenakan masalah yang dihadapi terlalu berat untuk dipikirkan. Ada banyak contoh yang dapat menyebabkan stres, seperti pekerjaan yang sekian banyak, akan menghadapi ujian nasional, dan masalah lain yang sulit dihadapi sehingga mengakibatkan stres. Nah untuk itu kali ini saya ingin berbagi artikel mengenai Cara Efektif Mengatasi Pikiran Stres. Berikut beberapa cara untuk mengatasi stres secara efektif. Silahkan disimak !!

8 Cara Efektif Mengatasi Stres Pikiran :

 
1. Dengan Mengolah Nafas
Cobalah untuk duduk tenang disuatu tempat lalu tarik nafas dalam-dalam kemudian keluarkan secara perlahan dan lakukan olah nafas ini 6 kali berturut-turut, dengan cara ini pikiran akan terasa tenang dan nyaman.

2. Lakukan Hal Lain
Biasanya stress diakibatkan karena terlalu banyak masalah yang dipikiran. Maka dari itu lakukanlah hal lain yang bermanfaat agar masalah anda sejenak  dapat terlupakan,  misalnya: nonton TV , membersihkan rumah, berenang,  dll.

3. Liburan

Pilihlah tujuan rekreasi yang memiliki pemandangan sejuk dan nyaman. Dengan berlibur atau berwisata ke suatu tempat yang nyaman dengan keluarga atau orang-orang terdekat, masalah yang anda alami dapat terlupakan sejenak dan stress akan hilang dengan sendirinya.

4. Curhat ke Orang Lain

 Ceritakanlah segala masalah dan beban pikiran yang anda pendam kepada orang-orang terdekat seperti ibu, ayah, kakak atau adik atau orang terdekat anda lainnya. Dengan bercerita cara ini, kita akan merasa lega dan lebih baikan dan mungkin mereka dapat memberikan solusi yang lebih baik untuk membantu masalah yang kita hadapi.

5. Pijat-pijat Telinga
Pada telinga terdapat titik-titik refleksi yang bermanfaat merelasasikan pikiran. Memijat telinga akan membantu melepas endorfin ( hormon alami yang bisa mengakibatkan dampak nyaman ) di otak dan membuat kita lebih santai. Pijat telinga anda secara lembut dan perlahan-lahan menggunakan ibu jari dan telunjuk.

6. Mendengar Musik
Dengarkanlah music yang bisa membuat anda merasa tenang. Selain itu musik mempunyai dampak yang luar biasa untuk mengatasi stress dan juga musik jenis classic juga memiliki dampak yang baik untuk otak manusia.

7. Membaca Istighfar
Selalu ingat kepada yang maha kuasa adalah cara efektif untuk menghilangkan rasa stress. Berdzikirlah atau membaca al'quran apabila kamu sedang memiliki banyak masalah, niscaya alloh akan memberikan jalan kemudahan untuk masalah anda.

8. Berfikir Positif (Alternatif)
Dalam segala hal usahakan selalu berfikir positif agar tidak mudah terserang stress dan selalu menyemangati diri-sendiri, misalnya : aku pintar, aku pintar, saya pasti bisa dll.

Nah mungkin itu artikel mengenai 8 Cara Efektif Mengatasi Pikiran Stres | Tis Sehat, semoga artikel sederhana ini dapat bermanfaat untuk anda.

Cara Paling Ampuh Mengatasi Wajah Berminyak Secara Alami dan Bersil

Cara Merawat Wajah Berminyak dengan Perawatan Alami - Wajah adalah aset utama bagi setiap orang yang wajib untuk diprioritaskan perawatannya, untuk menjaga penampilan dan kepedean kita saat bersama orang lain. Dan wajah pula bagian tubuh kita yang paling sering mengalami masalah-masalah yang membuat ketidaknyamanan pada diri kita sendiri, sebagai contoh wajah yang berminyak, kering, kusam, jerawat dll. Hal-hal tersebut memang sudah wajar terjadi pada setiap orang, entah faktor dari lingkungan, gen, makanan yang dikonsumsi dll yang bisa mengakibatkan kulit wajah kita mengalami masalah yang kadang tidak kita harapkan kedatangannya. Bukannkah anda juga seperti itu ???

 Namun dengan datangnya masalah wajah tersebut jangan malah kita biarkan, tapi kita harus menghadapi masalah2 tersebut dengan melakukan sedikit usaha untuk merawat agar wajah kita putih berseri, mulus bebas dari masalah wajah.(jerawat,kusam,kulit berminyak dll)

Dan untuk kali ini kami akan berbagi sedikit tips buat sobat2 yang sedang mengalami wajah berminyak dan kusam. yaitu dengan  bahan-bahan alami yang tentunya didak menimbulkan efek samping, serta mudah untuk dicari.Langsung saja berikut  

Cara Mengatasi Wajah Berminyak dengan Perawatan Alami.

1. Mentimun

Siapkan satu buah timun yang masih segar, lalu belah dengan posisi memanjang. Pada bagian dalam timun yang bebiji agak dicacah dan digosok-gosokan di seluruh wajah yang sebelumnya telah dibersihkan. Diamkan selama 10-15 menit. Lalu bilas dengan air hangat hingga bersih, keringkan dengan handuk lalu beri pelembab

2. Bengkoang dan Kentang

Selain dapat menghilangkan minyak pada wajah,bengkoang dan kentang juga bisa bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori wajah.Siapkan Bengkoang dan Kentang secukupnya saja. Lalu haluskan kedua bahan tersebut secara terpisah, contoh ditumbuk/diblender lalu letakkan pada wadah berbeda.Ambil secukupnya dari 2 bahan tersebut dan gunakan sebagai masker pada wajah yang sebelumnya telah dibersihkan. Cara ini efektif dilakukan saat menjelang tidur

3. Seledri 

Ambil daun seledri secukupnya, lalu potong kecil-kecil. Lalu masukan potongan seledri tersebut pada wadah
yang telah berisi air mendidih dan rendam selama 15-20 menit menit. Kemudian ambil daun seledri dari rendaman tadi dan diamkan selama 20-30 menit. Setelah itu gunakan daun seledri sebagai masker pada wajah yang berminyak anda dan biarkan hingga meresap dan mengering.Lalu bilas dengan air bersih. Lakukan secara rutin 2 hari sekali.

4. Sabun khusus Wajah

Pilihlah sabun wajah yang cocok dengan jenis wajah sobat untuk membersihkan wajah berminyak. dan gunakan sabun wajah tersebut untuk mencuci wajah setiap 2 kali sehari yaitu pagi dan sore saat mandi. "Jangan malas2 ya ??"

5. Tabir Surya

Tabir surya yang digunakan secara berlebihan dapat membuat wajah tampak berminyak.jadi gunakan tabir surya hanya pada saat yang sangat dibutuhkan saja, misalkan saat keluar rumah. 

6. Make Up

Beberapa jenis bahan Make up, seperti bedak dan foundation juga bisa bermanfaat mengontrol minyak berlebih pada wajah.Pilihlah jenis bedak bubuk agar mampu menyerap minyak seperti spons

7. Makanan 

Hindari mengkonsumsi makanan yang mempengaruhi meningkatnya wajah berminyak, contoh makanan pedas, gorneg2an dll

8. Masker Alami

Dengan menggunakan bahan yang alami untuk merawat wajah tentu tidak akan menimbulkan efek samping seperti yang diakibatkan oleh bahan kimia. Dan bahan-bahan yang digunakanpun juga sangat mudah dikumpulkan,
berikut :

• Masker Kentang dan Bengkoang

 Ambil kentang dan bengkoang secukupnya, lalu tumbuk atau blender kedua bahan tersebut. Oleskan kentang dan bengkoang yang telah dihaluskan taid pada wajah setiap akan tidur atau sebagai masker

• Masker Madu

Untuk hasil yang maksimal, bersihkan wajah dengan lap yang telah dibasahi air hangat, berguna untuk membuka pori-pori kulit wajah. Setelah itu oleskan madu di seluruh wajah. Sedangkan untuk kulit sensitif dan bermasalah, campurkan madu dengan outmeal. Lalu oleskan pada wajah dan biarkan sekitar 15-30 menit. Bilas dengan air hangat, lalu bilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori kulit wajah.

• Masker Kuning Telur

Kuning telur ini mengandung banyak vitamin A yang mampu membantu menghilangkan bekas jerawat, dan sangat disarankan untuk wajah berminyak. Pisahkan antara kuning dan putih telurnya. Lalu oleskan kuning telur tersebut pada wajah dan leher. biarkan selama 30 menit. Bilas dengan air bersih.

• Masker Wortel

Rebus 2-3 buah wortel yang berukuran cukup besar lalu tumbuk/blender hingga lembut. Lalu campurkan madu kira-kira setengah sendok makan. Gunakan untuk masker wajah dan diamkan selama 10 menit. bersihkan dengan air dingin. Wortel mengandung vitamin A yang sangat tinggi serta vitamin C dan potaium. dan madu mengandung fruktosa, glukosa, asam amino, vitamin dan mineral.

• Masker Jeruk

Siapkan 1-2 buah jeruk. Belah menjadi 2 bagian, oleskan pada seluruh wajah. Diamkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air dingin.

10. Krim Malam
Beberapa perawatan wajah berminyak juga membutuhkan penanganan dengan penggunaan krim malam. Karena pada malam hari kulit kita bekerja untuk meregulasi kandungan air dan minyak pada wajah.

Baca Juga :

10 Cara Menghilangkan Jerawat dari Wajah dengan Cepat dan Alami

Obat Paling Ampuh Penghilang Komedo Di Hidung

13 Cara Paling Ampuh Merawat Wajah Secara Alami dan Mudah

 

Mungkin itu saja tips tentang Cara Merawat Wajah Berminyak dengan Perawatan Alami kali ini, sillahkan dicoba untuk sobat yang sedang mengalami dengan masalah kulit wajah, semoga cara diatas bisa berhasil mengatasi masalah sobat. Semoga Bermanfaat ^_^

10 Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat

Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat - Memiliki gigi nan putih bersih dan terawat adalah keinginan setiap insan untuk mempercantik penampilannya. Selain itu juga akan mendukung kepercayaan dirinya untuk memberi senyuman pada orang lain(dalam hal positif lho ya ? hehehe). Namun, apa jadinya jika gigi kita terlihat kuning ? Oww, pastinya kepercayaan diri untuk tersenyum akan berkurang. Dan Senyuman yang seharusnya indah berseri menjadi terhalangi oleh gigi yang terlihat menguning. Selain itu dengan gigi yang kuning orang akan mengira bahwa kita kurang rajin, kurang menjaga kebersihan.Maka dari itu mulai sekarang Anda musti rajin-rajin dan teratur merawat gigi.

Gigi yang menguning bisa disebabkan oleh berbagai hal, meskipun telah rajin-rajin mennyikat gigi secara teratur tapi tetap saja gigi terlihat kuning yang berakibat mengurangi penampilan. Memang sekarang ini sangat banyak produk yang menawarkan untuk memutihkan gigi dengan cepat, namun Anda jangan mudah percaya karena pemutih gigi yang berbahan kimia justru malah bisa menyebabkan masalah pada gigi dan gusi.

Sebelum kita mengetahui cara mengatasi gigi yang kuning dan tidak enak dilihat, hehehe. ada baiknya jika kita mengoreksi terlebih dahulu penyebab yang mungkin ada pada diri kita, sehingga gigi terlihat menguning :

• Malas-malasan dalam menyikat gigi
• Praktek menyikat gigi yang salah.
• Terlalu banyak mengkonsumsi kafein pada kopi dan teh.
• Perokok aktif.
• Menggunakan obat pemutih gigi yang tidak cocok.

Tips Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami

1. Kulit Jeruk
Kulit jeruk ternyata juga memiliki khasiat untuk memutihkan gigi yang kuning. Dan caranya sangat mudah yaitu hanya dengan menggosokan kulit jeruk pada gigi anda. Namun, bagi anda yang memiliki gigi yang sensitif kulit jeruk ini sangat tidak dianjurkan .

2. Arang
Arang kayu sudah digunakan oleh banyak orang untuk memutihkan gigi pada zaman dahulu kala. Namun anda harus berhati-hati ketika menggunakannya. Tidak boleh terlalu berlebihan karena justru dapat merusak gigi dan gusi.

3. Siwakan
Siwak adalah alat atau dahan pohon yang digunakan oleh orang-orang jaman dulu untuk membersihkan gigi sejak dulu. Namun, usahakan gunakan siwak yang batangnya tidak terlalu kasar dan keras karena bisa merusak gigi dan gusi.

4. Buah dan sayur
Mengkonsumsi buah-buahan dan sayur seperti apel, stroberi dan wortel dipercaya memiliki kandungan yang bisa memutihkan gigi anda. Caranya dengan memakan dan mengunyah buah dan sayuran tersebut seperti biasa.

5. Ramuan daun salam dan Kulit Jeruk
Anda juga bisa menggunakan ramuan tradisional untuk memutihkan gigi. Caranya dengan menggunakan daun salam dan juga kulit jeruk. Keringkan daun salan serta daun jeruk dengan cara dijemur, setelah kering kemudian tumbuk halus lalu tambahkan sedikit air sehingga menjadi sebuah pasta. Selanjutnya tinggal anda pakai sebagai pengganti pasta gigi.

6. Strawberry
Selain enak dimakan, ternyata strawberi juga berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah strawberry, apel, wortel, dan seledri juga bermanfaat sebagai bahan alami pemutih gigi. Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, tinggal dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan terlihat sehat dan putih.

7. Lemon dan Garam
Butlah pasta gigi yang dibuat dari bahan alami yaitu dari jus lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu ini dipercaya membantu memutihkan gigi Anda. Tapi ingat jangan terlalu sering, karena garam dapat merusak lapisan gigi.

8. Biji Buah Pinang
Biji buah pinang bermanfaat untuk merawat gigi kita. Biji buah pinang diyakini oleh masayarakat dulu dapat membantu untuk memutihkan gigi. Caranya yaitu dengan membakar biji buah pinang hingga hangus lalu dihaluskan hingga lembut. Lalu gosokan biji buah pinang yang telah halus tersebut ke gigi kita dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan 2 minggu sekali. Dan tunggu hasilnya. Oh iya, selain dapat memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi lho!

9. Susu
Tahukah anda, beberapa produk susu yang terjual di pasaran seperti keju atau jenis makanan lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangat baik dikonsumsi untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi kita. Jadi perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama susu.

10. Sikat Gigi Teratur
Tips terakhir yaitu usahakan anda menyikat gigi setiap hari sebanyak 3x, atau minimal 2x sehari  yaitu pada pagi hari, siang dan pada malam hari sebelum anda tidur, dan jangan lupa pilihlah sikat gigi yang aman untuk gusi anda. Menyikat gigi yang baik minimal memerlukan waktu selama 3 menit untuk waktu normalnya. Menyikat gigi juga tidak perlu keras-keras karena dapat merusak gusi anda. Lakukan kebiasaan baik ini secara rutin agar kesehatan gigi anda tetap terjaga.


Baca juga :
Cara  Ampuh Mengatasi Gigi Ngilu Dengan Cepat


Demikian artikel dari kami mengenai Cara Mudah Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami dengan Cepat, silahkan dicoba dan semoga bisa berhasil menjadikan gigi Anda menjadi lebih putih dan sehat. Salam suskes ^_^.

7 Cara Mudah Mengatasi Rambut yang Sering Rontok dengan Cara Alami

Cara Ampuh Mengatasi Rambut yang Sering Rontok Parah - Rambut merupakan salah satu aset terpenting untuk menjaga penampilan seseorang. Ada yang merawat rambut untuk penampilan, kesehatan, untuk modeling dan lain-lain. Pepatah mengatakan " Rambut adalah mahkota ", istilah ini tidak hanya untuk kaum perempuan saja, lelaki pun juga seperti itu. Selain itu dengan kita memiliki rambut, kulit kepala kita juga akan terlindungi dari panasnya terik matahari dan dinginnya cuaca yang dapat berpotensi tinggi membuat kepala kita yang merupakan bagian terpenting dari tubuh kita ini sakit. Selain itu jika kita hidup tanpa memiliki rambut kepala, selain berbahaya untuk kesehatan juga dapat mengurangi penampilan seseorang dan kebanyakan akan merasa kurang percaya diri pada penampilannya sendiri.

Oleh karena itu, kira musti merawat dan menjaga kesehatan rambut kita agar terhindar dari masalah-masalah seperti ketombe, rontok, bercabang, kemerah-merahan, dan lain-lain. Rambut yang rontok akan membuat risau jika terus menerus dibiarkan dan tidak ditangani, apalagi jika berjilbab. Untuk itu kita musti tahu penyebab dan cara mengatasi masalah rambut rontok tersebut. Berikut beberapa penyebab dari rambut rontok :

Beberapa Penyebab Rambut Yang Sering Rontok  

1. Faktor Genetik
Faktor genetik atau keturunan menrupakan penyebab yang mungkin tidak akan bisa dihindari lagi, karena merupakan turunan atau pemberian gen dari ayah atau kakeknya. salah satu cara mengatasinya adalah dengan memperlambat proses kebotakan yang akan terjadi.

2. Kurang Menjaga Kesehatan Rambut
Diakibatkan oleh kondisi rambut dan kulit di daerah kepala tidak sehat, akibatnya muncul ketombe dan membuat rambut menjadi rontok hingga mengalami resiko terburuk yaitu kebotakan.

3. Obat-obatan
Obat-obatan merupakan salah satu bahan kimia yang sangat tinggi efek sampingnya jika dikonsumsi secara jangka panjang. Ada juga obat yang malah berpotensi membyebabkan kerontokan pada rambut. Namun, jika konsumsi obat tersebut tidak digunakan lagi maka rontok yang sedang dialami akan segera berhenti.

3. Penyakit
Penyakit yang diderita seseorang juga dapat menjadi salah satu penyebab kerontokan rambut. Contohnya seperti Diabetes dan lupus yang berpotensi mengakibatkan rambut rontok

4. Stress
Pikiran yang stress atau diluar kendali juga dapat mengakibatkan rambut menjadi rontok. Stress merupakan beban rohani yang dialami seseorang yang melebihi batas maksimal kemampuan rohani itu sendiri, akibatnya perbuatan yang dilakukan diluar kendali kesadaran. Ketika seseorang mengalami stress bukan hanya pikiran saja yang merasa pusing dan letih, tapi tubuh penderita pun juga akan merasakan dampaknya. Salah satunya
yaitu hormon pada rambut akan menjadi tidak berfungsi. Pada saat itu juga tidak akan memproduksi rambut baru lagi yang akibatnya rambut akan rontok, karena tidak ada rambut yang menggantikannya.

5. Hamil
Pada saat seorang wanita sedang hamil maka akan mejadi faktor yang membuat rambut rontok. Namun, dengan asupan gizi dan nutrisi yang baik, diharapkan rambut rontok yang sedang dialami bisa cepat berakhir

6. Kekurangan Kalori dan Nutrisi
Jika protein, kalori dan nutrisi rambut yang diterima oleh tubuh kurang maka akan menyebabkan rambut rontok, sehingga rambut menjadi tidak sehat lemah dan akhirnya rontok ,misalnya pada saat proses diet, namun untuk mengatasinya konsumsilah makanan yang seimbang dan bergizzi tinggi

Cara Mengobati Rambut Rontok Secara Ampuh

1. Lidah Buaya
Tanaman Lidah Buaya mengandung banyak vitamin dan mineral yang dapat bermanfaat untuk membantu menyuburkan rambut dan menjaga agar kulit kepala anda tetap sehat.  Untuk mengatasi rambut rontok dengan kulit buaya, caranya cukup mudah, sahabat hanya perlu menyediakan beberapa helai daun lidah buaya, kemudian ambil lendir yang ada didalam daun lidah buaya tersebut. Lalu jadikan sebagai pengganti sampo disetiap kali anda hendak keramas / mandi.

2. Pijatan Lembut di Kepala
Melakukan pijatan dikepala juga dapat membantu merangsang sirkulasi darah dan membantu menjaga folikel rambut tetap aktif. Terlebih lagi jika menggunakan beberapa tetes minyak sessensial lavender, almon atau wijen dalam pemijatan. Jika anda belum bisa melakukan pemijatan sendiri, mintalah bantuan pada teman atau siapapun yang sudah berpengalaman, agar anda bisa merasa rilex dan hasil yang didapat bisa maksimal.

3. Daun Seledri
Daun seledri mengandung beberapa vitamin seperti, zat besi, kalsium, vitamin A, natrium dan vitamin B yang dapat bermanfaat untuk menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, lebih kuat dan lebih berkilau. Cara penggunaannya mirip dengan menggunakan lidah buaya, yaitu dijadikan sebagai pengganti samphoo.

4. Teh Hijau
Teh hijau mengandung anti oksidan yang sangat bermanfaat untuk mengurangi, mencegah dan mengatasi rambut rontok, meningkatkan pertumbuhan rambut dan menjaga agar kondisi rambut kita tetap sehat.

5. Madu
Madu sudah lama terkenal dengan kemajuran khasiatnya, tidak terkecuali khasiatnya pada rambut. Madu dapat bermanfaat untuk menyuburkan rambut dan menjadikan rambut lebih kuat. Cara menggunakannya yaitu dengan cara mengoleskan madu secukupnya pada seluruh permukaan kulit kepala dan rambut dengan sambil melakukan pemijatan selama kurang lebih 10 menit. Lakukan cara ini setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal.

6. Alpukat
Alpukat ini mengandung banyak nutrisi dan asam lemak, yang juga cocok untuk mengatasi rambut kering. Cara menggunakannya terlebih dahulu hancurkan alpukat di dalam mangkuk dan lalu aduklah sampai menjadi pasta kental. Setelah itu, usapkan pada rambut menyeluruh mulai dari akar hingga ujung rambut. Biarkan selama sekitar 20 menit. Bersihkan rambut dengan menggunakan samphoo, kemudian bilas hingga bersih.

7. Yoghurt
Yoghurt juga bermanfaat untuk mengobati rambut rontok. Caranya, yaitu gunakan yoghurt sebagai masker rambut rontok Anda. Diamkan beberapa menit. Lalu bilas hingga bersih.Lakukan cara ini setiap minggu sekali untuk memperoleh hasil yang maksimal.

 

Baca Juga : 

Cara Mengatasi Rambut Bercabang Secara Alami

5 Cara Ampuh Agar Rambut Lurus Secara Alami 

Cara Menghilangkan Ketombe pada Rambut Secara Alami

Cara Mengatasi Rambut Beruban pada Usia Muda

Demikian itu beberapa tips mengenai Cara Ampuh Mengatasi Rambut yang Sering Rontok Parah, silahkan dicoba tips ini dan semoga bermanfaat ^_^.